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Cómo hacer una prueba de rotura del manguito rotador


El manguito rotador es el grupo de músculos y tendones que estabilizan su hombro y permiten su rango de movimiento. Una rotura del manguito rotador ocurre cuando uno o más de estos músculos o tendones se lesionan. Según Jim Johnson, autor de "Trate su propio manguito rotador", un manguito rotador roto es una de las lesiones más comunes asociadas con el hombro. Existen ciertas pruebas, que se realizan mejor con su médico, que le darán indicaciones de que tiene una rotura del manguito rotador.

Realice la prueba del brazo de caída. Según WebMD, la prueba del brazo de caída es uno de los métodos más fáciles de determinar si tiene un manguito rotador roto. Para realizar la prueba de caída del brazo, extienda el brazo hacia un lado en un ángulo de 90 grados con el pulgar apuntando hacia abajo. Baje el brazo lentamente hacia el suelo. Como su nombre lo indica, si su brazo cae repentinamente, es probable que tenga una rotura del manguito rotador.

Ejecute la prueba de presión horizontal del brazo. Comience sosteniendo los brazos rectos frente a usted, paralelos al suelo con las palmas hacia arriba. Pídale a su asistente que presione sus brazos ligeramente hacia abajo en un intento de moverlos hacia el piso. Según Mark Frankle, autor de "Deficiencia del manguito rotador del hombro", si no puede resistir la presión y sus brazos caen, es probable que tenga un manguito rotador roto.

Realice la prueba de toma de contacto. Comience levantando los brazos hacia arriba sobre la cabeza. Haga que su asistente los presione ligeramente hacia adelante. Si no puede mantener los brazos en el aire, es posible que tenga un manguito rotador roto.

Ejecute la prueba de presión lateral. Comience sosteniendo los brazos estirados, paralelos al suelo, con los pulgares apuntando hacia abajo. Pídale a su asistente que aplique una ligera presión e intente mover los brazos hacia abajo. Si es difícil resistir la presión, es posible que tenga una rotura del manguito rotador.

Propina

  • Estas pruebas solo proporcionan indicaciones de un manguito rotador roto. Para una respuesta definitiva y el tratamiento adecuado, consulte a su médico.